RQL Psicoeducação ' CRENÇAS CENTRAIS | Gotas

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Uma das partes mais importantes da terapia é identificar as crenças centrais de uma pessoa. As crenças centrais são um conjunto de pensamentos desadaptivos sobre si mesmo, os outros e o mundo. Eles são muitas vezes inconscientes e podem levar a uma série de problemas de saúde mental, como Transtornos do Humor e de Ansiedade.

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Publicada em 2023-08-04T01:02:17.000Z e atualizada em 2023-09-01T10:00:00.000Z.